SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • sprawdzenie sposobu odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Takie odkładanie doprowadzi Cie do tego, że za rok będziesz w tym samym miejscu co dzisiaj." - spokojnie, chce to zacząć robić ale też chwilowo obowiązki mi na to nie pozwalają... do kompa siadam po 23 dopiero. W sobotę i niedzielę mam w miarę luźny dzień więc postaram się coś ułożyć. Zacznę po kolei od opisu każdego posiłku. Rozumiem, że jest to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2013-11-21 00:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na pilatesie!Spanie pewne! Poszlam kiedys na joge Niby fajne wygibasy,ale nie dla mnie. Ja to musze czuc,jak mi serce wali,krew buzuje i oddech ciezko zlapac ..Bo tak..to jakos...nudnaaawo sie robi.. Co do foteczki,moze cos w tym tyg cykne,bo tak to tylko z tych ''wydm''mam ''co nuki chudna'' Zmieniony przez - kathy78 w dniu 2009-08-15 22:41:23

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec nutrition - 100% Whey protein professional Smak 9/10 Jeszcze tak dobrej odżywki nie piłem daje 9/10 asekuracyjnie jakby coś było lepszego . Rozpuszczalność 10/10 rozrabiałem w bidonie bo zapomniałem shakera a pojechałem do rodziców w odwiedziny, nie ma nani jednej grudki Piana 9/10 mala ilość pianki praktycznie wcale gęstość 9/10 nie za [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 15:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a koles szarzuje ne kumpla wy***al go no to dobieglismy ale widzimy ze tam panienka tego typa z placzem oklada kumpla ktory leje tego typa no wiec ich rozdzielilismy gosciu costam jeszcze odfurknal ze nas jeszcze dorwie czy cos takiego i polazl (no faktem jest ze wyszlo troche niesypmatycznie bo zanim kumple zlapali tego co sie lal to ten gostek [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-16 14:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson PRIME vs Tua PRIME

    Post
    Sztuki Walki

    Hehe noi znowu ciągnięcie za język i Foreman vs Tyson III... Jak to powiedzieć,to kwestia stylu... Trzeba sobie zadać pytanie dlaczego Foreman 48 lat miał i walczył i przegrał WAŁEM z Briiggsem ? Dlaczego McCall,którego nie mógł uszkodzić Tyson walczy nadal,a ma 45 lat... Dlaczego Holy,który pokonał Tysona ma 48 lat i walczy ? I przegrał wałem z [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12395 Data: 2010-10-16 02:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    Odświeżam ;-) bo właśnie wróciłam z ******u, gdzie kupiłam 2 Shock Absorbery, po 25 każdy ;-D cena mnie zachwyciła, więc kupiłam bez mierzenia 2 rozmiary - 70E i 70C i szczerze powiedziawszy myslałam, że E będzie na teraz, a C przyszłościowo, jednak okazuje się, że idealnie pasuje - zbiera świetnie! Jestem w szoku, że coś tak pozornie "miękkiego" [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 12:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak już nie jest.Myślałem , że przerwa sama wystarczy a potem dalej siła i masa jak z górki Zgadza się z tym , że przy fbw. jest , to częstsza czynność.Hm.. może , to nie do końca dobry argument podany przeze mnie.Po prostu fbw. mi nie podchodzi... Poczytam o tym , co wspomniałeś "split partia 2x/tydz" , bo jeżeli sama przerwa nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2010-05-31 19:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki E.A.P

    Post
    Doping

    [...] takim geniuszem,ale papier od matury ci moge tu wkleic ja sie nie lansuje tylko wyrazilem kiedys swoja opinie o alegro bo mi sie smiac chcialo jak ktos glupi sie za takei cos zabiera a wy tylko to ukoloryzowaliscie(sami stowrzyliscie sobie moja postac) wiec mnie to ***i.. co kto o mnie mysli.hehe spojz na te swoje gatki czerowone podejrzewam [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12947 Data: 2006-09-17 15:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szrnak/Dziennik/...be like an ANIMAL

    Post
    Trening dla początkujących

    ...:::Dzień 82 -> 21.05.2010:::... 1. WYCISKANIE OD CZUBKA GŁOWY SZEROKO, SIEDZĄC:5*35kg/5*40kg/5*50kg/5*55kg/5*60kg 2. PODCIĄGANIE DO BRODY STOJĄC (TYLKO DOLNA POLOWA RUCHU)SZEROKO:5*35kg/5*40kg/5*50kg/5*55kg/5*60kg 3. MARTWY CIĄG:5*80kg/5*85kg/5*90kg/5*110kg/3+2*120kg 4. WYCISKANIE LEŻĄC:5*50kg/5*55kg/5*65kg/5*70kg/5*80kg 5. DRĄŻEK WĄSKIM [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7953 Data: 2010-05-21 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gomi vs Diaz - typujemy!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kurde szkoda, że silva walczy z hendersonem, liczyłem wcześniej, że będzie walka o pas z minotoro i byłby na nogueire kurs 1,7-2 i to bym grubo zagrał A tak to dupa nie ma nic do stawiania chyba, że może ako z gomim, shogunem i wandem po kursie 2.2 albo na odwrót ewentualnie na overeema(4,81), hendersona(3,53) i diaza(3,86) na oddzielnych [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2007-02-23 21:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczenstwo w sieci

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ktorzy sie dowiedzą o takim cyrku, a wiecie jacy sa ludzie, myslicie ze kazdy łyknie to ze nie bylem swiadomy ze to nieletnia osoba ? Wiadomo...domysły, spekulacje, ktos cos dopowie i bede miał dosc "ciekawą" opinie. A smród sie ciągnie po takich sprawach latami. Mija dzis juz chyba 2 czy 3 tygodnie od tego cyrku i nic sie nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6424 Data: 2006-08-28 13:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jesli chodzi o twoj brzuch to wyglada bardzo dobrze Lap SOGa za niego. Jesli brzuch jest jedynym powodem zeby nie dawac zdjec w bikini to mowie Ci mozesz spokojnie pokazac chyba ze masz inne powody albo poprostu sie krepujesz edit: pomysl teraz cos nad fryzurka moze by tak proste wlosy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-08-29 15:22:38

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 15:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noopept podobno nie jest dostępny w aptece ze względu na swoje skutki uboczne. Poza tym to nie jest środek na "podkręcenie mózgu" tylko stosowany jeśli się nie mylę w przypadku udarów mózgu. Czyli z tego co by wynikało wprowadzenie na tego na rynek jest nieopłacalne, ponieważ leki, które są na rynku są mniej inwazyjne, więc prawdopodobnie raczej [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-01 22:01:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w trudnych sprawach.taki zarcik kosmonaucik%-) chcesz rozbujac dekiel?wysil go.tak jak juz pisałem w tamtym temacie.nauka szybkiego czytania,mnemotechniki to podstawa zeby cos sie ruszyło na plus.siedzenie i kminienie na dany temat nic nie pomoze%-)kawa rano.jajecznica z paru jajek.noop 3x10mg dziennie i styka.no plus normalna szama w ciagu [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardziej niż na koncentrację i zdolności do nauki przydałoby się coś co podnosi motywację do nauki, takie coś co da kopa by się uczyć bo wszystkie najmocniejsze środki i tak są na nic jak się komuś nie zechce ruszyć tyłka :) Takiego środka chyba jeszcze nie wymyślono, jak jestem w błędzie to mnie poprawcie %-)

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-17 19:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa Panowie kombinujecie z tymi wenflonami, butelkami itd. normalnie zamówcie woreczek próżniowy do pobierania krwi, 450ml, cały zestaw jest razem z igłą, wbijacie w żyłę 7-10 min i po sprawie worek 450ml napełniony ;-) a z oddaniem w punkcie to tak średnio, ostatnio w regulaminie nadziałem się na informację że jak oddamy a przyjmujemy lekki [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13881 Data: 2019-03-09 18:06:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Carb Nite, CBL, IF by kowallosu

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Właśnie wróciłem z treningu. Moje spostrzeżenia: Jazda na trening rowerem 15 km (w dwie strony) w trybie mieszanym (górki) to dość kontrowersyjny pomysł przy treningu nóg... Chyba zostawię rower na inne treningi. Co do samego treningu, to wyszedł bardzo kiepsko, nie z powodu braku sił, a urazu. Trening: 1. Przysiady ze sztangą na plecach rampa [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6502 Data: 2016-06-19 13:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Łukasz, juz mi wszystko wyjasnil. Miejmy nadzieje,ze wylecze sie sama i ze to nie choroba Hashimoto, a moje glupie zachowania tylko. Wlasnie tak myslalam, czy sztuczne hormony nie "maskuja" problemow, tylko nie umialam tego tak nazwac. Ja tez w pore sobie uswiadomilam- po 5 latach studiow ekonomicznych. W pore, bo ciagle jest czas cos zmienic :)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2013-07-31 13:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa od diety-czas planowac nastepny cykl:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno znajdziesz cos ciekawego na interencie. Ja tylko tak kupuje, bo w tutejszych sklepach tez slaby wybor. Poszukaj Syntha6 (BSN)lub Matrix (Syntrax) to sa mieszanki bialek, ktore maja fajne smaki Na brzuch robie zestaw 6 cwiczen po 2 na dol, boki i gore brzucha po ok 20 ruchow (lub ile daje rade jezeli mniej wychodzi) (15 boki) jeden za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2008-03-12 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 156 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    tak tego samego zreszta reem to prawdziwy mistrz z krwii i kosci sam potrafi sie wypowiedziec przed kamera, ma swoj videoblog, widac ze cos ma w glowie a reszta ? powalcza i odejda i wszyscy o nich zapomna nie wspomne o big foocie ktory powienien przejsc testy i na bank by oblal na poziomie GH i IGF-1 bo typ ma po prostu akromegalie i niech [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 23:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)